Hát akkor elérkezett a várva (vagy nem várva) nap!
Elhatároztam, nem idegelem magam minden nap a mérleggel, így minden héten vasárnap este fogok csak ráállni a mérlegre, és akkor talán még motivál is a dolog, vagy nem, tök mindegy.
Tegnap este ráálltam a mérlegre, és igencsak motivált az elkezdéshez, ugyanis 80kg voltam, ennyi akkor voltam utoljára mikor terhes voltam Bogival...
1. nap: Fehérjenap
Reggelim egy körte és egy alma volt, nagy kínok árán legyűrtem...de fel vagyok ám készülve, van még narancs is kivi is, majd még szerzek be más gyümit is a gyümölcsnapra.
Ebédem sertés husi lesz, befűszerezem rakok rá kis fokhagymát egy nagyon pici olivaolajjal meghintem és belerakom egy sütőtálba és be a sütőbe, csinálok hozzá joghurtos salátát, kenyér nem kell, fogyokúrázunk, leves levem van, tegnap főztem nagyon finom kis húslevest, bár a hús jobbára inkább csak íz kedvéért volt benne és többnyire csont volt amiről lefiléztem a csirkemellet, és sok zöldség benne, gondoltam a mai napomra...
Mondjuk biztosra veszem nem fogok minden nap ekkora lelkesedéssel főzni, és abban is biztos vagyok hogy nem lesz mindig friss saját leves lé, max zacskós leveslé... :D
Mondjuk annyi előnyöm van, csak egyfajtát kell főznöm, Robi is azt akarja enni amit én, Bogi eszik az oviban... :)
Vacsi ugyanaz mint az ebéd leves nélkül.
Majd estére beszámolok róla hogy bírtam.
Elvileg ezt a napot simán szoktam bírni, sőt. :)
Nos hát így vacsi előtt az éhenhalás határán állok, és igazából a nasi hiányzik nagyon.
A mai napot elég jól bírtam eddig, délután bűnöztem egy picit, megettem 2 kivit, és most sült ki a friss ropogós kenyér, hát estére a vacsimhoz nem fogom most így kibírni az 1 szelet kenyér kihagyását, ami végülis megengedett, csak ha kihagynám akkor volna az igazi...
Ez az én bajom, azért vagyok ennyire dagadt, mert estére éhezek meg igazán, napközben faján elvagyok kevés kajával, aztán estére meg jöhet a sok nehéz kaja meg nasi... :(
